Сколько раз в год нужно делать чистку лица и почему октябрь — отличное время

Косметологи советуют проводить чистку лица не «когда что-то высыпало», а регулярно. Этот элемент ухода помогает коже дышать, лучше воспринимать уходовые средства и справляться с сезонными нагрузками. В статье разбираемся, как часто её стоит проводить и почему середина осени для этого особенно удачна.

Как часто нужно делать чистку лица?

Рекомендации зависят от типа кожи и индивидуальных особенностей, но есть ориентиры:

– Жирная и проблемная кожа: каждые 4–6 недель.

– Комбинированная: примерно раз в 1,5–2 месяца.

– Нормальная и сухая: 3–4 раза в год, по сезону.

– Чувствительная: по показаниям косметолога, обычно 2–3 раза в год и в очень щадящей форме.

Регулярная чистка предотвращает закупорку пор, уменьшает воспаления и помогает сохранить кожу в хорошем состоянии. Это не экстренная помощь, а гигиенический минимум — как стоматолог или визит к мастеру маникюра.

Почему октябрь — подходящее время для чистки?

После солнца кожа нуждается в обновлении

Даже если вы пользовались SPF (а мы надеемся, что да), ультрафиолет всё равно мог спровоцировать гиперкератоз — утолщение рогового слоя. Это делает кожу тусклой и ухудшает её дыхание. Щадящая чистка мягко снимает поверхностные загрязнения и «открыть» кожу к уходу.

За лето поры могли забиться

Пыль, жара, пот, плотный SPF и повышенная активность сальных желёз — не лучшее сочетание. Но эти накопления проявляются на коже не сразу, а как раз к середине осени. Чистка — способ борьбы с комедонами, воспалениями и неровным рельефом.

Подготовка к осенним процедурам

Осенью начинается сезон активного ухода: кислот, ретинола, лазеров. А чтобы они работали эффективно и безопасно, кожа должна быть чистой и не перегруженной. Чистка — это своеобразная «нулевая точка», с которой начинается плановый уход.

Почему октябрь — подходящее время для чистки?

После солнца кожа нуждается в обновлении

За лето поры могли забиться

Подготовка к осенним процедурам

Какую чистку выбрать?

– Ультразвуковая — мягкая и щадящая, подойдёт даже чувствительной коже.

– Комбинированная — если есть чёрные точки, участки воспалений и жирность.

– Атравматичная — для тех, кто боится покраснений или идёт на важное событие.

Главное — не выбирать метод наугад. Оптимально пройти диагностику у косметолога и определить, что нужно именно вашей коже сейчас.

Подведем итог. Чистка лица — не разовая мера, а элемент системного ухода. И если вы пропустили весеннюю или летнюю, август — отличный момент, чтобы вернуть коже чистоту, свежесть и подготовить её к новому сезону.