Релакс по максимуму: как в Эвита Студио сочетают удовольствие с пользой

Хаммам + тайский массаж: тепло и восточная мудрость

Хаммам, или турецкая баня, — идеальное начало для любого SPA-ритуала. Теплый пар обволакивает тело, мягко раскрывая поры и активизируя кровообращение. Этот этап помогает телу избавиться от токсинов, а мышцам — расслабиться. Кроме того, хаммам улучшает обмен веществ и подготавливает кожу к глубокому воздействию.

После хаммама можно попробовать тайский массаж, который работает с энергетическими линиями тела, известными как «сен». Мастер массажа с помощью растяжек, надавливаний и перекатов устраняет мышечные зажимы, улучшает гибкость и балансирует энергию. Благодаря тому, что мышцы уже расслаблены после хаммама, массаж эффективнее: проработка тканей глубже, а вы чувствуете полноценное обновление и покидаете студию с ощущением легкости и гармонии. Расскажем подробнее о разных техниках.

Классический тайский массаж: заряд энергии и здоровье суставов

Тайский массаж — древний вид искусства, который сочетает растяжку, точечное давление и “йогоподобные” элементы.

Методика активирует естественные процессы:

- Стимуляция циркуляции крови и лимфы

- Восстановление подвижности суставов

- Снятие мышечного напряжения

Процедура проводится на мягком мате, а мастер использует свои руки, локти, колени и даже стопы для глубокой проработки тела. Тайский массаж идеально подходит тем, кто испытывает хронические боли, работает в сидячей позе или просто хочет улучшить общее самочувствие.

Главные плюсы:

- Улучшение гибкости и осанки.

- Повышение жизненного тонуса.

- Глубокая релаксация и заряд бодрости.

Классический тайский массаж: заряд энергии и здоровье суставов

Методика активирует естественные процессы:

- Стимуляция циркуляции крови и лимфы

- Восстановление подвижности суставов

- Снятие мышечного напряжения

Главные плюсы:

- Улучшение гибкости и осанки.

- Повышение жизненного тонуса.

- Глубокая релаксация и заряд бодрости.

Ойл-массаж: уход за кожей и расслабление

Этот вид массажа — настоящая симфония для тела. Ароматические масла, которые используют мастера, не только создают приятный аромат, но и ухаживают за кожей, питая и увлажняя ее. Используются плавные и мягкие движения, которые снимают напряжение и стимулируют лимфодренаж.

Основной эффект:

- Улучшение состояния кожи: она становится мягкой, гладкой и напитанной

- Выведение лишней жидкости и снижение отеков

- Глубокое расслабление нервной системы благодаря сочетанию массажа и аромамасел

Ойл-массаж идеально подходит для тех, кто хочет уделить внимание не только внутреннему состоянию, но и внешнему виду. После процедуры кожа сияет, а в теле чувствуется легкость.

Массаж горячими камнями: энергия природы для здоровья

Этот массаж сочетает элементы термотерапии и традиционного массажа. Камни из базальта нагреваются до комфортной температуры и размещаются на энергетических точках тела. Тепло проникает глубоко в мышцы, снимая спазмы и боль.

Чем полезен массаж камнями:

- Глубокая релаксация: тепло воздействует на мышцы и снимает хроническое напряжение.

- Улучшение кровообращения: сосуды расширяются, а ткани насыщаются кислородом.

- Детоксикация организма: массаж стимулирует лимфатическую систему, помогая вывести токсины.

В сочетании с ручным массажем процедура становится не только приятной, но и максимально полезной для восстановления после стресса и усталости.

Почувствуйте заботу о себе, позволив телу и душе найти гармонию в SPA-программах Evita Studio. Потому что вы достойны максимального релакса!